3月6日下午，为庆祝2024年“三八”国际妇女节，我校组织开展“巾帼有为 新科有我”主题活动，结合学校实际，邀请到新余市心理健康学科带头人、国家二级咨询师严娟到校报告厅开展《直面压力 关怀自我》女教职工心理健康维护知识讲座。

       严娟用生动案例说明情绪与健康、幸福密切相关，从认识情绪、体验情绪、调节情绪等方面展开讲解。她提出可以通过深呼吸、肌肉放松法、运动、听音乐等方法让心情平静下来，引导女教职工们学会建立理性思维，改变不合理认知，做到不被情绪所左右，做自己情绪的主人，还带动全体女教职工们在报告厅跳室内操，讲座得到了女教职工们的积极反馈，赢得了热烈掌声。

讲座结束后，报告厅接着开展“‘艾’在暖冬 ‘锤’出健康”DIY艾草锤手工课，妇委会志愿者将制作的基本方法等一一向大家作了详细的讲解，并且手把手示范如何绕线等制作步骤。在了解制作流程和注意事项后，女教职工们开始动手制作，一把艾叶、一块布、一根棍、一段绳，他们有条不紊地处理艾草、团球捏紧、放置支撑棍、棉布包裹、棉线缠绕，兴致盎然地互相交流沟通着，现场气氛十分欢快融洽。

我校校工会为感谢广大女教职工的辛勤工作，表达对她们的关爱之情，还精心准备了精美节日礼品，希望全体女性教职工度过一个快乐、温暖的美好节日。过去的一年,该校女教职工们彰显了热爱教育事业、献身教育事业的崇高理想和高尚的职业情操，是学校教育教学发展的主力和中坚力量。